ZUMBA®サークル Mi Amor

東京・新宿で月2回日曜日夕方にZUMBA®サークル Mi Amorを開催しています。Instagram→ @zumbamiamor

第185回 Mi Amor活動報告

次回〜3月までの予定およびお申し込みはこちら!
次回は再来週の1/26(日)です!

毎回亀投稿ですが…

明けまして、おめでとうございます✨

2020年良い年になりますように…💕

と、言うことで年明け最初のミアモの様子です٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

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昨年9月から働いている私の会社…

気付けば相当なアスリート集団。

年末は大掃除+10キロラン

年始は新木場10キロラン+新年会ランチ

スーツ姿のサラリーマンで混み合う電車の中、

学生の部活の格好で出勤しました。笑

 

今年の私の目標は、7月の函館ハーフマラソン完走です(`•ω•´)

さて、練習しよ。。。

 

皆さま、今年もミアモをよろしくお願いします<(_ _)>

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ASUNA

 

当サークルは初めての方でも気軽にご参加頂けます。

担当インストラクターはZUMBA®認定インストラクターであり、かつ安全で効果的なグループレッスンを行うインストラクターの養成機関であるJWIの認定インストラクターです。

ZUMBA®は、サルサレゲトン他ラテンの音楽、さらには世界の様々な音楽を使ったフィットネスです。簡単な振付で楽しみながら汗がかけるので、運動不足解消、ダイエットに最適です。