第185回 Mi Amor活動報告
次回〜3月までの予定およびお申し込みはこちら!
次回は再来週の1/26(日)です!
毎回亀投稿ですが…
明けまして、おめでとうございます✨
2020年良い年になりますように…💕
と、言うことで年明け最初のミアモの様子です٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
昨年9月から働いている私の会社…
気付けば相当なアスリート集団。
年末は大掃除+10キロラン
年始は新木場10キロラン+新年会ランチ
スーツ姿のサラリーマンで混み合う電車の中、
学生の部活の格好で出勤しました。笑
今年の私の目標は、7月の函館ハーフマラソン完走です(`•ω•´)
さて、練習しよ。。。
皆さま、今年もミアモをよろしくお願いします<(_ _)>
ASUNA
当サークルは初めての方でも気軽にご参加頂けます。
担当インストラクターはZUMBA®認定インストラクターであり、かつ安全で効果的なグループレッスンを行うインストラクターの養成機関であるJWIの認定インストラクターです。
ZUMBA®は、サルサやレゲトン他ラテンの音楽、さらには世界の様々な音楽を使ったフィットネスです。簡単な振付で楽しみながら汗がかけるので、運動不足解消、ダイエットに最適です。