ZUMBA®サークル Mi Amor

東京・新宿で月2回日曜日夕方にZUMBA®サークル Mi Amorを開催しています。Instagram→ @zumbamiamor

今後のミアモのご案内

🎃今後の活動予定🍁

第177回 9/08(日) 17:20〜18:35

第178回 9/23(17:45〜19:00 新大久保開催

第179回 10/12() 17:20〜18:35 土曜開催

第180回 10/20(日) 17:20〜18:35 ハロウィン🎃

第181回 11/04() 15:20〜16:35

第182回 11/17(日) 17:20〜18:35

 

新宿マイスタジオ 4階 4Bスタジオ(9/23は除く)

→東京都新宿区西新宿7-9-17  http://goo.gl/maps/qwwDA 

新宿駅西武新宿駅新宿西口駅(大江戸線)

・プログラム ZUMBA®75分

・運営及びインストラクター KAWAMU & ASUNA 

・会費 500円

・定員 30名

更衣室(スタジオ内)・洗面所&シャワー有り

運動の出来るウェア(Tシャツに短パン等)、室内シューズ(ヒールやサンダルは不可)、タオル 、飲み物

 

申込方法>

下記フォームにご記入の上送信してください。

後日、下記メールアドレスより案内が届きます。

zumba.miamor@gmail.com

自動返信ではありません。また、開催日当日に送信された方へは返信メールを省略させて頂いております。ご了承ください。

サークル開催日前日までに返信メールが届かなかった方、およびお問い合わせ等は上記メールアドレスにて承りますので、お気軽にメール下さい(お問い合わせは当サークルに関する事項に限ります)。

docomoezwebsoftbankの方は、事前に受信設定の確認をお願いします(設定によっては返信メールがお届けできません)。

返信メールが届かない?!という皆様へ - ZUMBA®サークル Mi Amor

※申込み後のキャンセルも可能ですが、キャンセルの場合は必ず連絡をお願いします。

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過去に参加したことがある方は、下記Facebookページからでも申込みができます。

https://www.facebook.com/groups/247216169245657/

当サークルは初めての方でも気軽にご参加頂けます。

担当インストラクターはZUMBA®認定インストラクターであり、かつ安全で効果的なグループレッスンを行うインストラクターの養成機関であるJWIの認定インストラクターです。

ZUMBA®は、サルサレゲトン他ラテンの音楽、さらには世界の様々な音楽を使ったフィットネスです。簡単な振付で楽しみながら汗がかけるので、運動不足解消、ダイエットに最適です。

本日開催分の当日参加についてのお知らせ

本日開催のMi Amor、当日アポ無し参加OKです!

下記開催場所まで直接お越しくださいね!

当日アポ無し参加の方は、受付でその旨お伝え下さい。また、必ず17:20までにご入場下さい。

※大人数参加の場合、念のため先にご連絡ください。
※本日の事前申し込み状況によっては、アポ無し参加募集を中止することがあります。

 

・プログラム ZUMBA®75分

・時間 17:20〜18:35

※ 開場は17:00過ぎです。

・場所 新宿駅西口 新宿マイスタジオ4階 4B

東京都新宿区西新宿7-9-17  http://goo.gl/maps/qwwDA 

・運営及びインストラクター KAWAMU & ASUNA 

或る大家の東京・新宿 ZUMBA® インストラクター日記

・会費 500円

・持ち物→運動の出来るウェア、室内シューズ(ヒールやサンダル、薄いジャズシューズ等は不可、タオル飲料水

 

【連絡事項】

開場後、スタジオ内で先に料金のお支払いと免責事項同意書のご記入(過去未記入の方のみ)を済ませてから、スタジオ内更衣室でお着替えくださいビル5階と6階にあるシャワールームをご利用いただければ、先にお着替えいただいてからご入場できます)。

当ビル周辺には駐車場・駐輪場がございませんので、公共交通機関と徒歩でお越しください。
運動用シューズと飲料水は必ずご用意ください(当ビル5階に飲料自販機があります)。

ウェアやシューズをお忘れの方へ新宿駅西口すぐの小田急ハルク2Fで、ZUMBAウェアを始めとした運動用ウェアとシューズが販売されています。またハルクの向かいにはユニクロもあります。

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当サークルは初めての方でも気軽にご参加頂けます。

担当インストラクターはZUMBA®認定インストラクターであり、かつ安全で効果的なグループレッスンを行うインストラクターの養成機関であるJWIの認定インストラクターです。

ZUMBA®は、サルサレゲトン他ラテンの音楽、さらには世界の様々な音楽を使ったフィットネスです。簡単な振付で楽しみながら汗がかけるので、運動不足解消、ダイエットに最適です。

9/23(月祝) 新大久保開催のご案内

※この日は内容が通常とは異なるため、当記事でご案内いたします。10月までの日程は下記リンク先をご覧ください。

エアロビクスとZUMBAがあります。

いずれも今回はジョイントイベント!!

 

・ 日時 9/23(月祝)

・ 場所 新宿区立大久保スポーツプラザ

・ 住所 東京都新宿区大久保3-7-42

・ 最寄 JR山手線 新大久保駅 or 高田馬場駅

大久保スポーツプラザへのアクセス方法
※JR線・西武新宿線の線路沿いにあります。

飲料自販機・更衣室・洗面所・シャワー有り

※コンビニは施設周辺にはありませんのでご注意ください。

持ち物…運動の出来るウェア(Tシャツに短パン等)、室内シューズ(ヒールやサンダルは不可)、タオル 、飲み物

 

◎りかむーエアロ

・プログラム エアロビクス(初級〜初中級)

・時間 11:45〜12:45

・インストラクター 川村仁史+谷内里佳

・会費 1000円

・定員 30名

<申込方法>

下記メールアドレスまたはFacebookページよりお申し込みください(申し込みフォームではありません)。
zumba.miamor@gmail.com

https://www.facebook.com/events/2539034093049530/

メール申し込みの方については、後日、上記メールアドレスより案内が届きます(自動返信ではありません)。

サークル開催日前日までに返信メールが届かなかった方、およびお問い合わせ等は上記メールアドレスにて承りますので、お気軽にメール下さい(お問い合わせは当イベントに関する事項に限ります)。

docomoezwebsoftbankの方は、事前に受信設定の確認をお願いします(設定によっては返信メールがお届けできません)。

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※申込み後のキャンセルも可能ですが、キャンセルの場合は必ず連絡をお願いします。

※満員の場合、当ブログの先頭記事で告知します。

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◎Mi Amor feat. ゆーた

・プログラム ZUMBA®

・時間 17:45〜19:00

・インストラクター KAWAMU feat. ゆーた

※ゆーたIRについてはこちら(´・Д・)」→ ゆーた☆のブログ

※ASUNAは都合によりお休みです。

・会費 500円

・定員 50名

 申込方法>

参加希望の方は下記登録フォームにて申請してください。

※他の日程分も同じ登録フォームでお申し込みが出来ます。

後日、下記メールアドレスより案内が届きます(自動返信ではありません)。

zumba.miamor@gmail.com

サークル開催日前日までに返信メールが届かなかった方、およびお問い合わせ等は上記メールアドレスにて承りますので、お気軽にメール下さい(お問い合わせは当サークルに関する事項に限ります)。

docomoezwebsoftbankの方は、事前に受信設定の確認をお願いします(設定によっては返信メールがお届けできません)。

返信メールが届かない?!という皆様へ - ZUMBA®サークル Mi Amor

※申込み後のキャンセルも可能ですが、キャンセルの場合は必ず連絡をお願いします。

※満員の場合、当ブログの先頭記事で告知します。

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【当日のタイムスケジュール】
この日の大久保スポーツプラザ多目的ホールは、以下のタイムスケジュールとなっております。

10:30-11:30 骨盤ストレッチ from Pony
(IR 本井聖信)※無料※申込不要
★11:45-12:45 りかむーエアロ
(IR 川村仁史 + 谷内里佳)※1000円

13:00-14:15 飛び出せ!ピヨピヨ
ZUMBA®︎ IR 堀口美紀)※500円
14:30-15:45 Pony
ZUMBA®︎ IR 本井聖信)※500円※申込不要

16:00-17:30 Salsa & Zumbaの会
サルサ IR Miho、ZUMBA®︎ IR Saqoota & Akko※500円
★17:45-19:00 Mi Amor
ZUMBA®︎ IR KAWAMU feat. ゆーた)※500円

各々参加者を募集しておりますので、詳細は下記リンク先(Facebook)の各サークルへお問い合わせください。https://www.facebook.com/events/2191398020989545/

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(当ZUMBA®のJWI承認No.12814)

第175回 Mi Amor 活動報告

次回は来週末、8/25(日)です!

 

世間はお盆休みなんですね。イイナァ(´ω`)

朝の通勤時間の電車が空いている。。

 

そして、ランチに行った鼎泰豊のいつものランチメニューがない…( ゚д゚)

しかも出てくるまでに時間かかる。。

 

これがお盆か…。。

 

さて、普段ミアモ以外のズンバになかなか参加できないんですが、先週土曜日とある池袋のズンバクラスに初めて参加してきました。

 

映えなカフェでお洒落なモーニングを堪能し、その分をちゃんと消費してきました。

いやーやっぱズンバ楽しい💕✨

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そして、日曜はいつものミアモ。

私もかわむーも新曲入れましたヽ(*´∀`)

新曲やる時はやっぱり緊張する…。

無事終わって良かった…。

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みわちゃんとオソロにしました。

ミアモのみんなからの誕生日プレゼントが最高に可愛い❤️お気に入りです(^ー^)✨

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次回は8月25日(日) 。

今後のミアモのご案内 - ZUMBA®サークル Mi Amor

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ASUNA

 

🌅今後の活動予定🎃

第176回 8/25(日) 17:20〜18:35

第177回 9/08(日) 17:20〜18:35

第178回 9/23(17:45〜19:00 @新大久保 

第179回 10/12() 17:20〜18:35 土曜開催

第180回 10/20 or 27(日) 17:20〜18:35 ハロウィン🎃

過去に参加したことがある方は、下記Facebookページからでも申込みができます。

https://www.facebook.com/groups/247216169245657/

当サークルは初めての方でも気軽にご参加頂けます。

担当インストラクターはZUMBA®認定インストラクターであり、かつ安全で効果的なグループレッスンを行うインストラクターの養成機関であるJWIの認定インストラクターです。

ZUMBA®は、サルサレゲトン他ラテンの音楽、さらには世界の様々な音楽を使ったフィットネスです。簡単な振付で楽しみながら汗がかけるので、運動不足解消、ダイエットに最適です。

 

今後のミアモのご案内

🌅今後の活動予定🎃

第176回 8/25(日) 17:20〜18:35

第177回 9/08(日) 17:20〜18:35

第178回 9/23(17:45〜19:00 @新大久保 

第179回 10/12() 17:20〜18:35 土曜開催

第180回 10/20 or 27(日) 17:20〜18:35 ハロウィン🎃

 

新宿マイスタジオ 4階 4Bスタジオ(9/23は除く) 

→東京都新宿区西新宿7-9-17  http://goo.gl/maps/qwwDA 

新宿駅西武新宿駅新宿西口駅(大江戸線)

・プログラム ZUMBA®75分

・運営及びインストラクター KAWAMU & ASUNA 

・会費 500円

・定員 30名

更衣室(スタジオ内)・洗面所&シャワー有り

運動の出来るウェア(Tシャツに短パン等)、室内シューズ(ヒールやサンダルは不可)、タオル 、飲み物

 

9/23開催分は、下記リンク先をご覧ください。

 

申込方法>

下記フォームにご記入の上送信してください。

後日、下記メールアドレスより案内が届きます。

zumba.miamor@gmail.com

自動返信ではありません。また、開催日当日に送信された方へは返信メールを省略させて頂いております。ご了承ください。

サークル開催日前日までに返信メールが届かなかった方、およびお問い合わせ等は上記メールアドレスにて承りますので、お気軽にメール下さい(お問い合わせは当サークルに関する事項に限ります)。

docomoezwebsoftbankの方は、事前に受信設定の確認をお願いします(設定によっては返信メールがお届けできません)。

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※申込み後のキャンセルも可能ですが、キャンセルの場合は必ず連絡をお願いします。

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過去に参加したことがある方は、下記Facebookページからでも申込みができます。

https://www.facebook.com/groups/247216169245657/

当サークルは初めての方でも気軽にご参加頂けます。

担当インストラクターはZUMBA®認定インストラクターであり、かつ安全で効果的なグループレッスンを行うインストラクターの養成機関であるJWIの認定インストラクターです。

ZUMBA®は、サルサレゲトン他ラテンの音楽、さらには世界の様々な音楽を使ったフィットネスです。簡単な振付で楽しみながら汗がかけるので、運動不足解消、ダイエットに最適です。

三浦海岸に行ってきました(・ω・)/

次回開催は今週末日曜日!山の日です🗻

既にFacebookには載せてますが…

先週末、三浦海岸に海水浴に行ってきました。

平均年齢高いくせに、やたらと精神年齢低め…なメンバーです(・・;)苦笑

11時過ぎに現地到着。

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みんなでスーパーで買い出しして、場所確保。パラソル設置⛱その後は各々海に吸い寄せられていきました。。。
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お昼ご飯も食べずにはしゃいで飲んで、気付けば日は落ちて19時に。

帰りの電車は小学生の遠足後みたいになってました。

 

改めてズンバで出会えた仲間たちに感謝です❤️

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ASUNA 

 

🌅今後の活動予定🌴

第175回 8/11(日) 17:20〜18:35

第176回 8/25(日) 17:20〜18:35

第177回 9/08(日) 17:20〜18:35

第178回 9/23(17:45〜19:00 @新大久保 

第179回 10/12() 17:20〜18:35 土曜開催

お申し込みは下記リンクからどうぞ。

今後のミアモのご案内 - ZUMBA®サークル Mi Amor

 

過去に参加したことがある方は、下記Facebookページからでも申込みができます。

https://www.facebook.com/groups/247216169245657/

当サークルは初めての方でも気軽にご参加頂けます。

担当インストラクターはZUMBA®認定インストラクターであり、かつ安全で効果的なグループレッスンを行うインストラクターの養成機関であるJWIの認定インストラクターです。

ZUMBA®は、サルサレゲトン他ラテンの音楽、さらには世界の様々な音楽を使ったフィットネスです。簡単な振付で楽しみながら汗がかけるので、運動不足解消、ダイエットに最適です。

第174回 Mi Amor 活動報告

今回もたくさんのご参加ありがとうございました。

1週間経ってしまいました…完全にカメ投稿(・Д・)‼︎

ですので、次回開催はもう来週の日曜です(´・Д・)」

今後のミアモのご案内 - ZUMBA®サークル Mi Amor

 

では早速ですが、、

かわむーのステキな笑顔をどうぞ(笑)

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このミアモのアットホーム感がすごく好き。

ズンバで繋がる仲間達、ホントに素敵です💕

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ミアモ後には、中華食べ放題行ったよ〜。

これでZUMBAで動いた分が完全リセットされてしまいました。
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そして、今始まったことではないですが。

ミアモの人達の優しさにリアルに泣けた。涙

 

厳しい暑さが続いています☀️☀️

皆さん、熱中症にならないように気をつけてねヽ(・∀・)

 

 

ASUNA

 

🌅今後の活動予定🌴

第175回 8/11(日) 17:20〜18:35

第176回 8/25(日) 17:20〜18:35

第177回 9/08(日) 17:20〜18:35

第178回 9/23(17:45〜19:00 @新大久保  

お申し込みは下記リンクからどうぞ。

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過去に参加したことがある方は、下記Facebookページからでも申込みができます。

https://www.facebook.com/groups/247216169245657/

当サークルは初めての方でも気軽にご参加頂けます。

担当インストラクターはZUMBA®認定インストラクターであり、かつ安全で効果的なグループレッスンを行うインストラクターの養成機関であるJWIの認定インストラクターです。

ZUMBA®は、サルサレゲトン他ラテンの音楽、さらには世界の様々な音楽を使ったフィットネスです。簡単な振付で楽しみながら汗がかけるので、運動不足解消、ダイエットに最適です。